Termo je terno
Základným stavebným kameňom, teda skôr vrstvou, ktorú by ste si na seba mali obliecť, je termobielizeň. Vec, ktorá nesmie chýbať vo výbave žiadneho lyžiara a ktorú väčšina športovcov považuje bez zveličovania za jeden z najlepších vynálezov modernej doby. Termobielizeň je vysoko funkčná a na svahu s vami spolupracuje.. Najčastejšie je vyrobené z polyesteru a polypropylénu. Zatiaľ čo obyčajné bavlnené tričko ľahko prepotíte a máte ho potom na sebe ako studený obklad, funkčná bielizeň odvádza všetku vlhkosť preč, takže neprechladnete, ani keď sa poriadne spotíte. Na výbere termobielizne si dajte záležať. Malo by vám perfektne padnúť, ale súčasne sa musíte cítiť pohodlne. Pokiaľ by vám vaša funkčná bielizeň bola príliš voľná, nebude svoju úlohu plniť tak, ako by mala. Okrem odvodu telesnej vlhkosti vás termobielizeň, ako už jej názov napovedá, musí taktiež hriať. Teda presnejšie povedané zadržiavať vaše telesné teplo. Navyše nezabudnite, že na lyže a ďalšie zimné športy je potrebné, aby ste mali v teple celé telo, nielen vrchnú časť.
Čo ďalej?
Druhá vrstva, ktorú si oblečiete na termobielizeň je izolačná. Zvoľte mikiny, ktoré vás budú pekne hriať. Určite ale na zimné radovánky vynechajte huňatý vlnený sveter a radšej dajte prednosť tenším mikinám z fleecu. Pokiaľ máte strach, že vám bude zima, oblečte si radšej viac tenších izolačných vrstiev než jednu hrubú. Medzi jednotlivými kusmi oblečenia aj v samotnom fleece sa bude držať malá vrstvička vzduchu, ktorá vás zahreje lepšie než kožuch. Pokiaľ ste zimomriví, doprajte si druhú vrstvu s rukávmi, ktoré majú na konci otvory na palec. Rukávy sa vám nebudú vyhŕňať a budete mať zápästia perfektne kryté pred vetrom aj snehom, ak by ste náhodou na svahu spadli.
