Ako vybrať tenisovú raketu


Pred výberom rakety je najdôležitejšie si priznať, na akej hráčske úrovni som. Pretože tenisová raketa pre profesionála bude začínajúcemu hráčovi skôr v hre prekážať a naopak. Raketa má mnoho vlastností, ktoré nám určia štýl a spôsob hry. Preto je dôležité si pred výberom rakety určiť na akej som hráčskej úrovni a aký štýl hrania uznávam.


Ako vybrať veľkosť gripu

- rukoväte Rada L0 – L5 štandardne označuje šírku tenisového gripu s tým, že najväčšie číslo znamená väčšia veľkosť. Najbežnejšia mužská veľkosť je L4, väčšia mužská ruka bude potom potrebovať veľkosť L5. L3 je bežne označovaná veľkosť pre ženy a menšiu mužskú ruku.

  • 100 - 102 mm = veľkosť 0 (juniori, ženy s veľmi malou rukou)
  • 103 - 105 mm = veľkosť 1 (juniori, ženy s malou rukou) 
  • 106 - 108 mm = veľkosť 2 (ženy, muži s malou rukou)
  • 109 - 111 mm = veľkosť 3 (muži, ženy s veľkou rukou) 
  • 112 - 114 mm = veľkosť 4 (muži s väčšou rukou) 
  • 115 - 117 mm = veľkosť 5 (muži s veľkou rukou)
Deti 

Detské tenisové rakety majú mnoho rôznych veľkostí pre deti do cca 13-14 rokov. Rakety sa líšia množstvom parametrov, či už ide o dĺžku alebo veľkosť hlavy. Výber detskej rakety je veľmi dôležitý, pretože tým uľahčíme mladému tenistovi alebo tenistke ťažké a veľmi dôležité začiatky. 

Pre výber detskej rakety sú najdôležitejšie dve veci. Výška dieťaťa a hernej praxe. Čím lepší herný prejav, tým môže byť raketa dlhšia. 

Orientačná tabuľka pre výber detskej tenisovej rakety 

veľkosť rakety - výška hráča - dĺžka rakety 

     17“ - cca 80 cm - 43 cm 
       19“ - cca 100 cm - 48 cm 
     21“ - cca 110 cm - 53,5 cm 
       23“ - cca 120 cm - 58 cm 
      25“ - cca 130 cm - 63,5 cm 
      26“ - cca 140 cm - 66 cm
   
   
   
   
   
   

Začiatočník

Ide o hráčov, ktorý s týmto športom úplne začínajú alebo hrajú nepravidelne. Nie je zvládnutá technika úderu, problém s trafením loptičky správnou plochou rakety a celkovo hráč si nie je pri hre vôbec istý. Hrá párkrát do roka. 

Ideálne vlastnosti rakety 

  • hmotnosť rakety pre jednoduchšiu ovládateľnosť je max. do 260 g 
  • raketa s väčšou hlavou, ktorá umožňuje jednoduchšie trafenie loptičky určenou plochou 660 cm² 
  • tuhosť rámu RA70 a viac
  • vyváženie viac ako 345 mm, ide tak o väčšiu razanciu úderu pre netrénovaného hráča
Poloprofesionál

Ide o hráčov, ktorí hrajú celkom pravidelne, už majú lepšie zvládnutú techniku úderu a väčšiu razanciu v údere. Lopty už dokážu triafať správnou plochou. Vlastnosti začiatočníckej rakety sú už nevyhovujúce. 

Ideálne vlastnosti rakety


  • hmotnosť rakety pre lepšiu razancii je od 260 g – 300 g
  • menšia hlava pre presnejšie a rýchlejšie údery – 660 cm² a menšia
  • tuhosť rámu RA60 - RA70 častejšie hranie vyžaduje väčšie šetrenie paží 
  • vyváženie na stred 345 – 330 mm umožní hrať viac technický tenis

Profesionál

Tento hráč má veľmi dobre zvládnutú techniku úderu a presne vie, kam hrá loptičku. Ide o trénovaného hráča, ktorý vyžaduje určité vlastnosti rakety a už vie, čo od rakety má očakávať. 

  • hmotnosť rakety pre maximálnu razanciu a väčší švih je 300 g a viac
  • malá hlava je presná a veľmi rýchla– 645 cm² a menšia
  • tuhosť rámu RA50 – RA60 pružný rám, ktorý sa používa s tlmiacim prídavným systémom 
  • vyváženie do ruky 330 mm a menej, kde ide o maximálnu ovládateľnosť rakety
Výber tenisovej obuvi

Pred výberom tenisovej obuvi je dôležité si určiť, aký povrch preferujete. Tenisová obuv má viac podôb podrážok a každá je určená pre iný povrch.

Antuková obuv

Táto obuv sa vyznačuje predovšetkým stromčekovým profilom podrážky, ktorý veľmi dobre priľne na antukovom povrchu a povolí skĺznutie s trakciou. 



Obuv pre všetky typy povrchu 

Táto obuv sa vyznačuje ako stromčekovým profilom, tak aj špeciálnym profilom, ktorý zlepšuje trakciu na tvrdom povrchu. Ide o najrozšírenejšiu tenisovú obuv.