ONE FITNESS HULA HOOP

Obruč One Fitness HULA HOOP s nastaviteľnou dĺžkou, masážnymi výstupkami a rotujúcim závažím. Konštrukcia sa skladá z 24 rovnakých častí, ktoré sa navzájom do seba skladajú. Aby ste obruč uzavreli, musíte použiť najmenej 14 kusov, ktoré vytvoria kruh s vnútorným priemerom 20 centimetrov, ak spojíte všetkých 24 kusov, potom bude vnútorný priemer 39 centimetrov. Obruč je vhodná pre obvod pása od 60 do 118 centimetrov. Jednotlivé časti skrývajú koľajnicu, do ktorej sa pred zatvorením zasunie kotva, vybavená štyrmi kolieskami s guľôčkovými ložiskami. Ku kotve je pomocou dĺžkovo nastaviteľnej šnúry pripojené závažie s hmotnosťou 300 gramov. Povrázok je možné nastaviť na dĺžku 20 až 30 centimetrov, zmenou dĺžky šnúry sa nastaví výsledná odstredivá sila závažia - čím dlhšia je šnúra, tým „ťažšie“ bude závažie. Dĺžka obruče sa nastaví podľa obvodu pása tak, aby bola dostatočne voľná, ale zároveň nepadala z bokov. Závažie sa následne „vrhne“ smerom, v ktorom krútite bokmi a začnete tréning. Obruč je z vnútornej strany vybavená plôškami, ktoré príjemne masírujú oblasť pása. Intenzita tréningu je ovplyvnená dĺžkou povrázku a rýchlosťou, akou krútite bokmi.