Ako vybrať zjazdové palice

Redakcia Sportisimo

15.10.2022 • 8 min čítania

Zjazdové palice sú neoddeliteľnou súčasťou lyžiarskeho vybavenia. Pomáhajú vám naberať rýchlosť, udržiavať stabilitu alebo sa pohybovať po rovine. Viete, akú dĺžku palíc zvoliť a na aké ďalšie parametre sa zamerať? Poradíme vám, ako si vybrať zjazdové palice.

Na svahoch uvidíte len veľmi málo lyžiarov bez palíc. Jedinou výnimkou sú azda najmenšie deti, ktoré sa práve učia správne vykonávať oblúky. Zjazdové palice boli svojho času považované za prežitok a mnohí ľudia očakávali ich postupný zánik. Tieto predpovede sa však nenaplnili a v súčasnosti tomu nič nenasvedčuje. Palice naďalej zohrávajú nezastupiteľnú úlohu pri udržiavaní rovnováhy alebo pri pohybe po rovných častiach svahu.

Ukázať zjazdové palice

Zhrnutie 

  • Typ – Začiatočníkom a príležitostným lyžiarom postačia rekreačné hliníkové palice do približne tisíc korún. Pre skúsených zjazdárov sú vhodnejšie športové palice z kompozitu, ktoré sú ľahšie a zvyčajne už ponúkajú prepracovanejšiu rukoväť. Pretekári si vyberajú palice podľa konkrétnych disciplín.
  • Dĺžka – V momente, keď otočíte lyžiarske palice a uchopíte ich pod krúžkom, vaša ruka by mala byť v pravom uhle k predlaktiu. Optimálnu dĺžku palice získate aj tak, že od svojej výšky odpočítate 50 cm alebo výšku vynásobíte číslom 0,7. V prípade detí odrátajte 5 cm z výsledku. 
  • Materiál tyčky – Ľahké karbónové palice sú najlepšie z hľadiska priľnavosti a pohodlia pri jazde. Za karbónové modely si však musíte priplatiť a musíte počítať s tým, že sú pomerne krehké. Hliníkové zliatiny sa používajú najmä na rekreačné palice. Tie vás potešia svojou odolnosťou, ale bývajú trochu ťažšie. Kompozitné palice tvoria pomyselnú strednú cestu.
  • Rukoväti – Základné plastové rukoväti, ktoré nájdete na lacnejších paliciach, zvyčajne nie sú detailne prepracované a môžu sa šmýkať v rukaviciach. Lepšou voľbou sú ergonomicky tvarované rukoväti z mäkších materiálov s protišmykovým povrchom. Perfektne sadnú do ruky a zvyšujú pohodlie pri lyžovaní.
  • Pútka – Hľadajte pútka s dostatočnou šírkou, ktoré vás nebudú rezať do ruky a umožnia vám nastaviť dĺžku. Drahšie palice majú pútko v tvare rukavičky. Tento typ sa dá zvyčajne odpojiť od rukoväti, čo oceníte pri zaklinení palíc. Stretnete sa aj s palicami bez pútka. Tie sú určené na nasadenie na špeciálne rukavice.
  • Tanieriky – Väčšie tanieriky sú vhodné do hlbokého snehu, kde sa tak ľahko nezabárajú a stále si zachovávajú svoju podpornú funkciu. Preto sa napríklad na freeridové palice dávajú veľké krúžky. Na upravenom svahu postačia klasické menšie krúžky. Tanieriky na paliciach sa dajú ľahko vymeniť, stačí sledovať ich vnútorný priemer.

Typ

Lyžiarske palice sa delia do niekoľkých kategórií. Najbežnejšie rozdelenie zohľadňuje úroveň pokročilosti lyžiara.

Rekreačné lyžiarske palice

Vhodné pre začiatočníkov a rekreačných jazdcov. Sú pevné, ale patria aj medzi ťažšie. Na ich výrobu sa najčastejšie používajú zliatiny hliníka. Rekreačné lyžiarske palice sa zvyčajne dajú kúpiť za cenu do 1 000 Kč.

Športové lyžiarske palice

V porovnaní s rekreačnými modelmi bývajú ľahšie, pevnejšie a pružnejšie. Zvyčajne majú kompozitnú tyčku (telo palice) alebo výrobca kombinuje kompozit s hliníkom. Rukoväť palice už môže byť vyrobená z mäkších materiálov, ktoré sa pohodlnejšie držia. Na niektorých športových paliciach nájdete protišmykové popruhy alebo popruhy s výstelkou.

Pretekárske lyžiarske palice

Zvyčajne sú vyrobené z karbónu, ktorý poskytuje vynikajúcu pevnosť pri zachovaní nízkej hmotnosti. Majú prepracovanú rukoväť a popruh, ktoré zabezpečujú ideálne uchopenie. Pretekárske palice sa dodávajú aj v špecializovaných variantoch. Palice na obrí slalom poznáte podľa aerodynamického zahnutia pozdĺž tela, ktoré minimalizuje odpor vzduchu. Slalomové palice sú bez zakrivenia alebo len s korekčným zakrivením pod držadlom pre efektívnejší záber.

Dĺžka

Najdôležitejším parametrom pri výbere lyžiarskych palíc je nepochybne ich dĺžka. Tá závisí od výšky lyžiara. Nesprávne zvolená dĺžka palice vedie k zlému postoju pri lyžovaní. Príliš krátke palice spôsobujú, že sa pri jazde neprirodzene krčíte alebo hrbíte. Palice vám tiež neposkytujú dostatočnú páku pri odrážaní na rovine.

Príliš dlhé palice posúvajú ťažisko dozadu, čo vedie k nadmernému zaťaženiu piat. Okrem toho vám pravdepodobne budú pri jazde jednoducho prekážať. Ako si teda vybrať správnu dĺžku? Pomôcť vám môže niekoľko rôznych metód.

Metódy výberu dĺžky palíc

Nasledujúce postupy určia vhodnú dĺžku palíc pomocou rôznych metód. Metódy sa líšia, ale výsledná hodnota bude takmer rovnaká – s minimálnymi rozdielmi v jednotkách centimetrov.

  • Ak si lyžiarske palice beriete osobne, otočte ich a uchopte ich pod krúžkom. Vaše rameno by malo zvierať s predlaktím pravý uhol. Zápästie by malo byť v tejto polohe úplne vodorovne alebo mierne naklonené k zemi. (Pravý uhol musí rameno a zápästie zvierať pri zapichnutí palíc do snehu. Samozrejme, že v obchode nemôžete nikam zapichnúť palice, takže sa uplatňuje tento obrátený úchop.)
  • Objednávate si palice cez internet? Potom sa musíte riadiť jedným z použitých výpočtov. Podľa jednej z najjednoduchších sa optimálna dĺžka palíc dosiahne po tom, čo od svojej výšky odpočítate 50 cm. Lyžiar vysoký 175 cm hľadá palice dlhé 125 cm.
  • Pri iných výpočtoch sa odporúča vynásobiť výšku lyžiara číslom 0,7 alebo vydeliť číslom 1,4. Pre 175 cm vysokého lyžiara dostaneme 122,5 cm alebo 125 cm.

Lyžiarske palice sa bežne vyrábajú s rozstupom dĺžok 5 cm. Ak pri výpočte nevyjde presne dĺžka palíc, vyberte tie, ktoré sú najbližšie k vypočítanej hodnote. Ak je výsledok presne medzi nimi, posúďte svoje lyžiarske schopnosti. Skúsení lyžiari lyžujú viac v drepe, takže si vystačia s kratšou z uvažovaných dĺžok. Na druhej strane, pre menej pokročilých zjazdárov možno odporučiť dlhšiu verziu.

Dĺžka lyžiarskych palíc pre deti

Pre deti je lepšie z výpočtu ubrať 5 cm, aby im palice neprekážali. Prvé kroky na lyžiach je vhodnejšie robiť úplne bez palíc – deti sa tak lepšie naučia ovládať samotné lyže. Keď zvládnu jazdu v pluhovom oblúku, môžu začať jazdiť s palicami.

Najmä v detskej a juniorskej kategórii narazíte na teleskopické palice, ktoré „rastú“ spolu s deťmi. Tieto modely ušetria rodičom náklady a starosti s každoročným hľadaním nových palíc.

Materiál tyčky

Jednotlivých materiálov sme sa už dotkli pri opise typov, teraz si o nich povieme viac. Na výrobu tyčiek sa používajú tri hlavné materiály – hliník, kompozit a karbón.

  • Hliník – Najlacnejší, ale aj najťažší z uvedených materiálov. Je typický pre rekreačné modely. Vysoko odolné a pevné hliníkové palice často prežijú bez ujmy aj väčšie pády. Konkrétne vlastnosti závisia najmä od príslušnej hliníkovej zliatiny. Najvyššiu pevnosť poskytuje zliatina číslo 7075 (F65-55), zatiaľ čo najnižšiu pevnosť poskytuje zliatina 5086 (F38-40).
  • Kompozit – Kompozit vám stále poskytuje vysokú odolnosť a pevnosť, pričom je ľahší ako hliník. Pri športových paliciach sa stretnete s kompozitom. Z hľadiska pomeru cena/výkon ide často o zlatú strednú cestu medzi lacným hliníkom a drahším karbónom. Bežné sú aj kombinácie kompozitu s hliníkom.
  • Karbón – Najľahší z týchto materiálov, preto sa používa v paliciach pre športových a pretekárskych lyžiarov, ktorí kladú osobitý dôraz na rýchlosť. Karbónové palice sa často vyrábajú v menších priemeroch, takže môžu vyzerať elegantnejšie. Hlavnou nevýhodou je nižšia životnosť, karbón je pomerne krehký.

Držadlá

Držadlá, čiže rukoväti, majú veľký vplyv na pohodlie pri jazde. Základné palice majú rukoväti z plastu. Tie zvyčajne nie sú detailne formované a nepadnú do ruky tak, ako by mali. V niektorých situáciách môžu dokonca vykĺznuť z rukavíc. Hlavnou výhodou týchto gripov je ich nízka cena.

Na drahších paliciach nájdete ergonomicky tvarované rukoväti z mäkších materiálov. Tieto rukoväti dokonale padnú do ruky. Majú protišmykovú úpravu a lepšiu tepelnú izoláciu. Prispievajú k celkovému pohodliu a bezpečnosti lyžiara. Výhody týchto rukovätí umocníte, ak ich skombinujete s kvalitnými lyžiarskymi rukavicami.

Pútka

Nenápadné pútka zohrávajú veľmi dôležitú úlohu pri zabezpečení toho, aby ste na svahu nestratili lyžiarske palice. Pútko zabraňuje napríklad vytrhnutiu palice z ruky po uviaznutí v snehu. Pri výbere dbajte na to, aby boli pútka dostatočne široké a nezarezávali sa do ruky. V ideálnom prípade by mali byť nastaviteľné, aby ste si mohli upraviť ich dĺžku podľa potreby. Základné pútka sú zvyčajne vyrobené z nylonu a majú plastovú sponu.

V najvyšších modeloch nájdete namiesto klasického pútka pútko v tvare rukavičky. Takéto riešenie je zvyčajne pohodlnejšie. Okrem toho môžete popruh od rukoväti odpojiť, čo sa vám bude hodiť napríklad v prípade nepríjemného pádu a následnom zaklinení palice.

Značka Leki je so svojím systémom Trigger v oblasti pútok obzvlášť inovatívna. S najnovšou generáciou tohto systému už na palice nie je potrebné žiadne pútko. Stačia špeciálne rukavice, ktoré majú medzi palcom a ukazovákom integrované malé pútko. Palice jednoducho nacvaknete na pútko. V prípade pádu alebo vysokého tlaku sa systém uvoľní, čím sa výrazne zníži riziko poranenia zápästia.

Tanieriky

Ani tanieriky či krúžky by nemali zostať mimo vašej pozornosti. Zamerajte sa na ne, najmä ak chcete jazdiť v hlbšom snehu. V týchto podmienkach potrebujete tanieriky s väčším priemerom, ktoré sa nezarezávajú do snehu – inak v podstate strácate podpornú funkciu palíc. Väčšie krúžky preto nájdete napríklad na freeridových paliciach. Na upravenom svahu by však takéto tanieriky prekážali a vy by ste s nimi narazili do zeme.

Tanieriky na paliciach sa dajú podľa potreby vymeniť. Môžete ich ľahko vymeniť za iný typ a prispôsobiť palice zmene terénu alebo nahradiť poškodený kus. Len nezabudnite v týchto situáciách sledovať vnútorný priemer tanierika.

Ukázať zjazdové palice

Líbil se článek?